Falta de Honestidad en las Relaciones

febrero 11, 2020

¿Qué pasa cuando estamos en una relación con alguien que es deshonesto?
Cuando nos relacionamos con alguien, creamos un hilo de energía invisible donde estamos conectados a un nivel muy sutil. Así que cuando estamos en una relación con alguien que no es honesto, una parte de nosotros sabe que algo no está bien. Podríamos intentar hablar con esta persona, pero lo negará, y dirá que no pasa nada o que ha sido un malentendido. O incluso que lo estás malinterpretando. Y tendrá una muy buena historia para justificar todo eso y hacernos sentir que estamos equivocados. Esto sucede a veces. Y lo que ocurre es que comenzamos a desconfiar de nuestra propia intuición y a cuestionarnos si lo estamos malinterpretando todo. Y eso genera muchas dudas. Muchas dudas acerca de quiénes somos, cuáles son nuestros valores y cómo percibimos el mundo.
Esto puede ser bastante dañino para nuestra autoestima. Sobre todo, cuando la otra persona te dice que está loco o paranoico, o eres muy celoso. Nos lo acabamos tomando como algo personas y empezamos a culparnos y a repetirnos “soy yo, soy una persona celosa, desconfiada y el problema es mío. Soy yo quién está creando esta situación”.
Sin embargo, no es así y la verdad tarde o temprano sale a la luz.
Al estar en ese tipo de relaciones con personas deshonestas, siempre estamos alerta. Siempre buscando señales que confirmen que tenemos razón y puede derivar en una obsesión. Aunque con suerte la relación terminará. Sin embargo, puede que en la siguiente que tengamos empecemos a ser desconfiados de verdad con una persona inocente, que no ha hecho nada. Pero debido a experiencias pasadas estamos alerta por si esta nueva persona nos miente o dudando de si es honesta o no. Puede que se sienta amenazada o controlada. Es un ciclo muy peligroso.
Yo tuve esta experiencia y sentí que me estaba convirtiendo en una persona obsesionada o excesivamente paranoica. En lo que en la otra relación te acusaban de ser. Sin embargo, ahora por fin tengo una relación con una persona honesta y me siente segura a nivel emocional, siento una conexión sana y sin celos.
No hay desconfianza entre nosotros y si, en algún momento, siento que algo no va bien, sé que puedo hablarlo y buscar una solución entre los dos.
Así que si estás es una relación donde sientes que hay desconfianza, asegúrate que hay motivos para desconfiar de esa persona y que no es que tú estés creando esa situación, fruto de experiencias pasadas.
Pregúntate, ¿soy yo que estoy paranoico o celoso o es fruto de mi inseguridad? O ¿la otra persona no es sincera y me está haciendo creer que es cosa mía? Es muy importante que hagas este trabajo interno.
Gracias, espero haberte ayudado.

María Jesús Marín
Coach de Empoderamiento
www.autenticidad.es


 

¿Eres un Vampiro Energético?

febrero 11, 2020

¿Eres un vampiro energético? O ¿estás cerca de alguien que lo es?
¿Qué significa eso?
Una persona vampiro es, generalmente, alguien que necesita mucha atención externa, pues sienten que no tienen dentro de sí mismos los recursos necesarios para resolver sus propios problemas. Por esto, sienten que necesitan a alguien externo que los ayude, los apoye, los escuche y en el que descargar todos sus problemas o necesidades. Es así como te chupan la energía.
Por ejemplo, cuando quedas a tomar...


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El lenguaje de la vergüenza

enero 22, 2020


Hay una cosa que todos tenemos en común, todos hemos sido niños y todos hemos tenido padres.

Las diferentes sociedades y culturas tienen diferentes estándares, valores y morales con respecto a la vida familiar y la relación entre padres e hijos.

Un padre no puede enseñarle a un niño lo que él / ella no sabe o entiende en sí mismo.

¿Qué es la vergüenza? ¿Cómo podemos reconocerla en nuestro vocabulario cotidiano? En los últimos meses he estado observando de qué manera, como sociedad...


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Maternidad, un acto de servicio.

enero 22, 2020


Como madre primeriza, tuve muchas alegrías y miedos. Hay tanta información alrededor, demasiadas opiniones contradictorias sobre la crianza de un hijo. Todos parecen tener opiniones muy firmes sobre qué hacer o qué no hacer, qué está bien o qué está mal. Para alimentar cuando lo pida o para alimentar según un horario. Atender cada llanto o dejar que tu bebé llore. Para amamantar o con biberón. ¡La lista es interminable! Y como nueva mamá, si escuchas cada una de las opiniones, pu...


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POLARIDAD - UN MATRIMONIO DE OPUESTO

enero 22, 2020


Cuando nos damos cuenta de una polaridad por primera vez y comenzamos a trabajar para curarla, hay una tendencia a oscilar hacia la polaridad opuesta, como pasar de pasivo a agresivo. Pero si somos conscientes, al final  encontramos el equilibrio entre las dos y nos volvemos asertivos. Quienes somos es un matrimonio de opuestos. Somos unas contradicciones vivientes.

Nuestro apego a la felicidad ocurre cuando rechazamos el sufrimiento. Por supuesto, no queremos sufrir, y vemos la felicidad como...


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El Sacrificio en las Relaciones

enero 22, 2020

El Sacrificio en las Relaciones

Crecí con la creencia que para conseguir lo que yo quisiera me tenía que sacrificar. Creía que para ser amada tenía que darlo todo a todos los niveles, hasta el punto de quedarme vacía porque si no era egoísta y nadie quiere a alguien egoísta.

Esta creencia me causó mucho dolor y provoqué muchas situaciones  injustas para mí misma. Me convertí en un felpudo donde mis necesidades y prioridades fueron pisoteadas por los demás. Hubo un momento en el que ...


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